第437章 阿真真是个木头啊
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刚刚的追逐仅有20秒,别说是赛马娘,这种程度的运动对安井真来说都不算热身。
而走过来时,杏目却大口喘着气,胸脯剧烈起伏,脸上满是不服输的样子。
走到近前,她咬咬牙,目光炯炯地看着安井真,信誓旦旦地握拳道:
“这、这次是我大意了,完全不熟悉这种比赛!
“但我这会儿明白了,再来一次……我一定能赢过训练员!
“再来一次吧,这次……这次我肯定能赢!”
自从发觉北部玄驹开始称呼安井真的小名,杏目也因为觉得有趣,有样学样地那么称呼。
安井真对此没什么所谓,北部玄驹则是见他不在意,也就没有在意礼貌问题。
而这会儿杏目自己没有察觉,两人同时明白过来。
这会儿用上“训练员”这一正式的称呼,这小家伙认真起来了。
“能赢……我不怀疑这点,我是说,经过了训练之后。”
笑着摇摇头,安井真神色认真且温和地说道:
“这种训练本来就是为你们准备的,我只是知道很多这方面的技巧,这些都会教给你们。
“等到那时候,不管是你还是小北,想要抓住我或是逃掉,都是轻而易举的事情。”
“那……那我现在想试试嘛。”
焦急地说了句,杏目握着拳头逼近一点:“就再试一次嘛,好不好嘛训练员?”
同时发觉杏目有点撒娇的意味,安井真不自觉和北部玄驹对视一眼。
见北部玄驹眼中也是有点好笑宠溺的意味,安井真再度摇摇头:
“杏目,你先别着急。
“我说了这种训练是为你们特地准备的,只是接下来的重点,是小北的宝冢纪念。”
宝冢纪念这场比赛一出口,两名赛马娘齐齐一怔,转瞬眼神有了认真。
见状,安井真微微点头,接着道:
“所以这次引入WCT训练体系,主要也是为了帮助小北在比赛中取得更好的成绩。
“你想要通过这种训练方式提升自己,当然没有问题,可我们得一步一个脚印慢慢来。
“毕竟,宝冢纪念对于小北来说至关重要,不容有失。”
这么说的时候,他脑中回荡的,是跟大震撼的那次对话。
除了训练和比赛,他很少和别人谈及自己的真正想法,比起说起来,他更希望直接做出来。
就像是帮助北部玄驹成为殿堂级赛马娘,有那种跟人谈及的时间,不如将其花在训练安排和比赛备战上。
只是日复一日的相处,他对北部玄驹的了解也越来越多。
他以往觉得提及殿堂这种事情可能太早了,或许会带来不必要的压力。
但现在来看,北部玄驹原本就开朗乐观,如今也越发成熟。
或许现在去沟通,不仅不会形成压力,还能成为动力。
而杏目这边听完安井真的话之后,眼中飞快闪过一丝失落。
从小到大不管什么事情,无论对手是谁,她都会竭尽全力地去争个第一,哪怕面对训练员也不例外。
她心里依旧渴望着能再来一场追逐比赛,然后在这种特别的训练中战胜安井真。
可她也明白宝冢纪念的重要性,只能不情不愿地点点头,小声说道:
“好吧,那……我知道了。”
见杏目点头的时候,安井真就一转心思,琢磨起了刚才追逐训练前后的一些细节想法。
刚刚的追逐过程里,杏目起跑时的爆发力明显不如北部玄驹,面对障碍和他的应对时也会愣住。
但前者是发育程度、天赋的区别,后者则是因为不熟悉规则和场地。
而即便不适应,仍旧能看出杏目有着相当明显的灵活性。
这得益于她活动范围更大的关节结构,柔韧性更加良好的韧带,更好的体内平衡系统。
理论上来说,针对这些进行训练,等到她出道后一定能展现出超出同期的实力,也可以作为各种战略战术的基础。
对比活动那次的表现,北部玄驹在这方面就稍微有点逊色。
北部玄驹的优势在于她异乎寻常的身体素质、强大的力量和扎实的基本功。
在以往的训练和比赛中,她就是凭借这些带来的出色耐力、稳定的节奏把控以及瞬时爆发,在各个阶段累积起优势,最终赢下比赛。
这样不难联想到,在接下来新的训练体系或是类似的赛况中,杏目可以凭借灵活的优势更快地进行处理,北部玄驹就要花更多体力、精力去调整。
而除此之外,两人擅长的跑法也不同。
从目前的训练数据来看,前者在先差跑法上的优势很明显。
后者的跑法则早已确定,以逃为主,视实际赛况考虑先行。
那么具体的设计上,杏目后续训练的重点,可以放在进一步挖掘灵活性潜能上。
像是设计一些更复杂、需要多段连续动作的障碍场景,让她在高速移动中,不断提升对身体的精细控制能力。
同时强化她在动态中对对手行动的预判,以此优化她在比赛中的追逐和躲避策略。
而针对北部玄驹,得设计一套专门提升灵活性的训练方案。
从专业的基础平衡训练入手,利用平衡球、瑜伽垫等工具,增强她在不同姿势下的身体平衡感。
再逐步增加难度,通过设置一些高低度、多变化的障碍。
让她练习在保持速度的前提下,以更高效、灵活的方式通过,从而优化她在弯道的等场景中的表现。
当然,先后顺序还是刚才已经说过的,以北部玄驹接下来的宝冢纪念为主。
这么想着,安井真忍不住看向北部玄驹,眼中满是期待地问道:
“那么接下来我们两个试一试吧,最多再有两三天就要进行这种特训了,就当做提前适应,如何?”
闻言,北部玄驹没有立即回答,而是轻轻瞥了眼身旁的杏目。
她早就注意到,这名争强好胜的后辈有些情绪低落,而自己那个训练员恐怕压根没注意。
或者也不能说没有注意,而是多半又在去想训练的安排。
毕竟,这不光牵扯到接下来的赛事,还是安井真喜好的运动项目。
这么想着,北部玄驹禁不住暗自叹气好笑:
“以前怎么没发现,阿真他这个人……有的时候跟块木头一样,完全没有察觉到别人的心思呢……”
暗叹之后,北部玄驹心思一转,笑着说道:
“现在……应该不着急吧?阿真既然已经准备好了,到时候直接开始训练就可以,而且我也在活动上尝试过了。
“所以要不这会儿我们先去吃晚饭吧。
“训练是很重要,但吃饭也很重要哦!”
(本章完)
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