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14赛季四大洲


宇宙的尽头是铁岭。

于谨的尽头是练体能。

于谨也不知道为什么,  自己手下的孩子都得先搞这个。

沐修竹F跳和Lz跳错刃的问题肯定要赶紧抓,他技术不干净,赛场上吃亏的是自己,  与之相比,连四周都不是那么着急了。

丛澜的技术一向干净,于谨还真没有给人改刃的经验。

“下午滑行课跟你师姐好好练,  你的训练方案我这两天会做出来。今年你比赛还剩下一个世青赛,  休赛季开始,我给你改刃。”于谨道。

沐修竹:“嗯嗯!”

于谨提前告知:“改刃很难,但是在我这里,一定要改。”

改掉错误的,  形成正确的,要付出多一倍的努力。

甚至还不一定能做到。

沐修竹有点慌,  立刻道:“我会努力的!”

他在曹教练手下的训练量除了加大就是加大,有时候能练吐,在刻苦这一方面,沐修竹自认绝对不会落后。

于谨抠了抠自己吊着的绷带:“也不用这么怕,我会跟着你。”

沐修竹一愣,眼里慢慢地多了水渍。

于谨:“!!!”

卧槽!什么情况!

怎么回事啊这是!

丛澜在场外站着玩手机,  群里在说明天要交作业,  她正联系课代表问具体几点,到时候她去学校把打印好的作业交给对方。

于谨求助似的扭头:“丛澜!”

丛澜抬头,三秒后,  她蓦地转身向外走:“那个教练,我学校那边老师的作业还没打印呢,明天要交了,我赶紧去打印好。”

于谨狂吼:“明天的事情你晚上再做也来得及!”

丛澜在他开吼的第一个音节后就小步快跑离开了冰场,  没几秒消失在了门口墙后。

开玩笑,谁惹的谁收拾。

于谨:“……”

沐修竹:“教练我没事……”

于谨:“……”

谢谢安慰,但我觉得你应该不是没事。

话说回来,省队那群傻逼平日到底是怎么带学生的啊?

·

沐修竹:“我终于能吃饱了!”

同桌吃饭的梅山雁听到这句话,同情地给他餐盘里放了个小笼包:“来,乖,多吃点。”

沐修竹:“谢谢雁雁姐姐!”

小孩儿喊人的时候是真的甜。

梅山雁:“哎呀我家弟弟要是能跟小竹子一样,我就不打他了。”

秋翠:“……”

丛澜在喝粥,她今天突然想喝咸粥了,就盛了一碗。

褚晓彤很痛苦:“为什么我要减脂?”

一桌子增肌的,就她一个要减的。

苏芯也抱着一堆高蛋白食物过来了:“我快吃吐了,我的胃不容许我吃饱。”

她之前节食过发育关,差点就搞出来厌食症,好在张简方把教练们都清理了一遍,丁教练现在接手了苏芯,让她多吃点补充营养。

丁教练觉得,不管技术动作怎么样,伤病无可避免,但我们不能连身体的根本都顾不好。

孩子的发育期太太太太太重要了!

苏芯要是再不补充营养,未来的几十年会很脆,她的骨头比常人的都要弱。

而且,没有足够的肌肉保护,苏芯受伤的可能性会飞速提高,也许只要一个两周跳落冰的冲击,她就会再次骨折。

丁教练带着她去医院体检,又跟她父母沟通,最后决定让孩子尽量把丢失的营养补回来。

只不过,这一年可能她上不了比赛,因为会丢很多的技术。

好在丁教练经验丰富,褚晓彤半沉湖状态他都能捞回来,苏芯的话,他也有信心。

至少不会比以前差劲。

褚晓彤也觉得:“你看看你都快瘦成纸片了。”

苏芯:“是有那么点,我回家了以后才发现,我原来这么的瘦。”

在队里没啥感觉,大家都很瘦,还有丛澜这么一个骨架本来就特别小的,苏芯只是觉得自己的肌肉量不多,但没想到自己已经病态了。

骨折回家养了一段时间,苏芯慢慢地才察觉到了自己的不对劲。

也幸好回家跟爸妈住,不然她这厌食症真要出现了。

苏芯想继续滑下去,她超级超级超级喜欢滑冰的!

褚晓彤:“多吃,好好练。”

她看向沐修竹,又看了看丛澜:“于教练真的多了个男单学生啊?我以为他会再带个女单来着。”

大家都这么想。

沐修竹吃东西的动作缓了下来,小心翼翼地打量着在座的几位。

丛澜头都没抬:“继续吃你的,没说你。”

沐修竹:“哦。”

褚晓彤:“这默契,合该你们是一家。小沐是不是练四周呢?啧,丛澜澜,你四周什么时候恢复训练?”

丛澜估计了一下:“休赛季,看看到时候能不能练。不行的话可能就真的捡不回来了。”

这个赛季还有三场A级赛,还有一个多月就要四大洲了,丛澜这次要拿金牌。

褚晓彤她们也想到了这点。

“拿第一!”

“金牌!”

“全满贯!”

以水代酒,众人在饭桌之上为丛澜打气。

·

2015年2月12日,四大洲花样滑冰锦标赛(4CC)在韩国首尔Mokdong体育馆举行。

今年过年很晚,11和12日是北方和南方的小年,要等到2月18日才是除夕。

丛澜一二月份过得不是很清闲,除了要备赛之外,她学校要进行第一次期末考了。

基础的大课她没多大的问题,数学政治英语什么的,凭借之前的储备量也足以她考个优秀。

关键是专业课,因为要参加比赛,很多课程都没办法去上,出勤率不行,小测也错过了,跟老师协商过后,能不算平日成绩的就给她单独期末考;要是非得看出勤率的就只能挪后,看看下学期或者下一届的课程里能不能给丛澜排个补课。

学校里的同学也很照顾丛澜,小组作业的时候会特意跟她联系,还会配合她的时间一起去学校机房。

里面有一个是她的舍友,妹子超级喜欢丛澜,借机亲近了她,还得到了不少丛澜的签名周边。

妹子:“呜呜呜这个大学上得我好开心啊!”

丛澜:“感恩有你!”

期末阶段真的太难捱了!

我就说高三老师总在骗人!

翟小谷他们也在未解散的班群里疯狂吐槽,说老师们大骗子,说好的大学就轻松了呢?说好的六十分就足够了呢?完全不一样!

于谨顾忌到丛澜的期末考,给减少了一些训练量,主要是维持她的竞技状态,但也少不到哪儿去。

因此,一月到二月,这段备赛期丛澜白天上课考试,晚上回来训练,时间安排得特别紧。

累得她晚上躺下就能直接睡着,连意念空间的滑冰课都缺席了。

等到丛澜要去参赛的时候,她还有两门课这学期没办法拿到成绩,需要之后再安排。

队里的其他人看到丛澜这么累,都心疼得不行。

食堂的阿姨给她打饭时疯狂地卖安利:“这个好吃!这个多来点!小姑娘家家能吃就吃!”

同样在上学和补课的其他运动员见状,也不埋怨自己累了。毕竟,跟丛澜比起来,他们真的好了很多。

大学生褚晓彤更是无所谓,她那里本来就是体育院校,课程跟清华差别很大。

楼翎易儒他们则是上了北体大,依然是特别班,全程为他们的比赛让道。

只有丛澜,过得艰难。

丛澜算了算:“完蛋,这学期拿不到奖学金了。”

她缺的课是没有学分的,而且不怎么参加活动,加分也很少。

褚晓彤:“???”

我以为你追求的是六十分最好?

丛澜眨眨眼:“好多钱呢!”

褚晓彤拍在她脸上:“谢谢,学神的光芒闪到我了。”

好在终于考完了,提前两天飞去韩国,换个地方也换换心情。

走之前,丛澜上了大巴,看着下面送行的一众人,她笑着挥手,扬声道:“等我拿金牌回来!”

这言语令众人齐齐地笑了出来。

“丛澜无敌!”

“回来给你办庆功宴!”

“等你们回来过年啊!”

4CC是10到15日,正经赛程安排在12到15日,丛澜他们比完赛,还可以回国过年。

虽然队内不放假,要继续备战世锦赛,但没有关系,他们可以在队里自己过年,也是很开心的。

丛澜在路上无聊,听歌的时候顺便翻了翻4CC的历年各项目前三。

然后她发现,我们的双人真的强到了一定的境界。

最近的十一场比赛中,双人夺冠了八次。基本上每年都可以打满三个名额,大多数时候都能有两组上领奖台。

这可能跟早先国家队这边比较重视4CC有关,这个赛事比较的新,年纪不大,大概1999年才开始举办的,所以历史记录不多,最初也不是特别受重视。

突破要先从薄弱的地方开始,慢慢地建立优势,双人最强,得奖多了以后,在花滑圈子里的待遇也会增加。

单人的话,男单还有过两次闯到了前三,女单就褚晓彤一人拿到过前三。

最惨的是冰舞,除了阿美莉卡就是枫叶,两个国家的选手打来打去,看上去这里是独属于他们的舞台一般。

丛澜啧啧了两声,扭头找柴曦:“这么惨淡的吗?”

柴曦一看,沉默了。

十几年的赛季中,前三,全部都是星条旗和枫叶旗。

柴曦的嗓音干涩:“是这样的。”

本来,冰舞就是高贵国籍统治的项目。

都说冰舞的艺术性最高,是最接近舞蹈的,没有跳跃没有抛跳,连托举都有着各种限制。

规则还特别的复杂琐碎,让人云里雾里。

柴曦看了一眼前方坐着的茱迪。

“如果不是教练来,我甚至不知道,我们练习这么多年的技术动作,竟然是错误的。”她苦笑。

丛澜听说过这一点,茱迪这半年来提到冰舞也是苦恼。

柴曦的声音轻快起来:“不过!现在我们在改啦!所以以后肯定会越来越好哒!而且又来了一个冰舞教练,我相信,练冰舞的孩子们也会越来越好哒!”

只要他们学成了,以后就可以教给其他人,那么久而久之,自然会变得越来越好。

丛澜握拳,柴曦与她轻轻地碰触。

四大洲锦标赛虽然是个A级赛,但与世锦赛不同的是,这个比赛的名额并不跟成绩挂钩。

成员国的每个项目都可以派三人参加,只要你选手能来,就可以直接比短曲。

如果本届参赛人多的话,像是单人就要取短节目前24进入自由滑;如果人数不多的话,小于24,那甭管最后一人成绩有多差劲,依然可以继续比自由滑。

不过,想参加4CC也是有条件的,那就是过mts的线,不然有名额也没办法用。

因此,整体而言,来4CC相对而言是没有那么大压力的,端看参赛国要不要派满选手。

好消息是,张简方钱多了以后,瓜队里的冰舞组合就被扔去B级赛刷mts了,为的就是过4CC和世锦赛的入场标准。

宋茗茗古意是送去北美外训的两组之一,他俩占一个名额,会从北美出发。

余下的俩名额则是柴曦齐隽永,以及寇小雯隋天音。

丛澜跟褚晓彤、梅山雁占据了女单的名额,男单那里则是楼翎易儒高濯,双人的话是安凝思顾示、绪静历椿岚以及邱瑜文亦。

舒傲白跟俞寒前两日训练的时候,抛跳摔了,舒傲白脑袋落地,有点脑震荡,最近在住院,所以这次4CC缺席,把替补邱瑜组放了上来。

要是好的快,舒傲白俞寒说不定可以赶上三月的世锦赛,但就怕她脑震荡有后遗症。

虽说症状轻微,但花滑的技术动作太过剧烈,一旦再伤到就很容易出现问题。

张简方不同意拿自家孩子的命和前途来拼,所以他基本上做好了世锦赛双人一号无法上场的准备。

10号,陆续有各国选手抵达了首尔机场,相遇时互相打招呼,还拍了不少的合影发到了SNS(社交网络)上。

一个枫叶国冰舞女伴松开了揽住丛澜的手,笑着道:“赛场见哦~”

丛澜:“路上小心。”

比赛前后,正是各国冰迷最快乐的日子。

他们可以看到很多选手的动态,沉寂的短暂黑洞期瞬间结束,又到了过大年的兴奋时期。

丛澜的粉丝更快乐,一个多月没见,这一次又可以看到拍照景点的她了,存图能存到手机没有内存。

很少有人不喜欢丛澜,所以来找她合影的人多得要命。

褚晓彤买了根香蕉在啃,边吐槽韩国水果真特么贵,边嘲笑丛澜:“3A景点你好。”

会3A的丛澜≈3A景点,没毛病。

丛澜无奈:“我外号已经够多了,不要再增加了。”

3A妹妹、4T妹妹、懒虫、国民妹妹,还有LL、澜澜,夸张的就是澜神、澜皇,最近又多了个蓝莓,据说是“澜妹”的谐音,连赛后丢的玩偶种类都多了大大小小的蓝莓造型。

丛澜也是佩服大家起外号的速度。

褚晓彤:“那你可能不知道,他们还在叫你天花板。”

女单天花板,没毛病。

丛澜:“这个好听!”

褚晓彤扔给她一根香蕉:“烦死你,跟我显摆。”

丛澜wink一下:“谢谢晓彤姐姐,破费了。”

褚晓彤捏了把丛澜的脸颊:“呀,真萌。”

行李全都齐备了,众人领了自己的,那边领队也找到了车子,大家一起去往酒店。

·

今年的4CC焦点在女单,女单焦点在丛澜。

都知道她只差一枚4CC就A级大赛金牌全满,如此历史性的时刻,谁不想来见证呢?

要么她第一,女单第二个全满贯;

要么她失败,等待下个赛季再来。

其实4CC一年一次,没什么,不像冬奥要四年才有一场,今年输了明年再战也完全可以。

可是所有人都觉得,丛澜要是拿到了第一以外的名次,就等于她输了,等于她立起来的高峰被攀越了。

会输吗?

刚拿到GPF三连冠的女单,会在这里折戟吗?

带着这样的疑问,全世界的媒体都来到了首尔体育馆,等待这场比赛开始,和落幕。


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